Ausbildung zum Ernährungsberater
Preis: 399,- €
Dauer: 4 Tage
Ernährung und Bewegung zählen zu den wichtigsten Faktoren eines gesunden Lebensstils und einer hohen Lebensqualität. Durch eine entsprechende Ernährung kann die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit maßgeblich gesteigert werden. Es kursieren allerdings zahlreiche widersprüchliche Aussagen zum Thema Ernährung, die im Rahmen dieses Lehrganges wissenschaftlich fundiert betrachtet werden.
Die Ausbildung zum Ernährungsberater vermittelt eine ganzheitliche Sicht in die Thematik. Neben den Grundlagen der Ernährung wird in dieser Ausbildung vor allem die Rolle der Ernährung im Sport und bei der Gewichtsreduktion thematisiert. In diesem Lehrgang werden Ihnen Anamnesebögen und Ernährungstagebücher vorgestellt, die Sie für Ihre spätere Arbeit nutzen können.
Der erfolgreiche Abschluss der Ausbildung zum Ernährungsberater wird mit einem deutsch- und englischsprachigen Zertifikat honoriert.
Theorie
• Grundlagen der Ernährung
• Funktion der Nährstoffe, Vitamine und Spurenelemente
• Energiestoffwechsel
• Flüssigkeitsbedarf
• Ernährung & Sport
• leistungssteigernde Substanzen
• Nahrungsergänzung
• Diäten & Ernährungsformen
• Ernährung bei Erkrankungen
Praxis
• Ernährungsberatung
• Anamnesegespräch
• Ernährungstagebücher führen
• Körperfettmessung mittels Caliper
• Bestimmung des BMI
• Interpretation von Körperfett und BMI
• Berechnung des Kalorienbedarfs
• Berechnung des Grund- und des Leistungsumsatzes
• Ernährungspläne schreiben
Nähere Informationen zu den Terminen, den Ausbildungsorten sowie das Anmeldeformular finden Sie auf unserer Internetpräsenz (akademie-sport-gesundheit.de) und auf Facebook